食べることの幸せ。

食べることの幸せ。

先日肉食女子の受講生と二人で焼肉を食べに行ってきました。

 

女性と二人で焼肉を食べに行ったのはもしかしたら初めてかもしれません。

 

頼んだものは

ジンジャーエール1杯
サラダ1皿
カルビ(6枚)
ハラミ(6枚)
牛タン(6枚)
白ごはん小盛り

これだけです。

 

お肉は一人9枚いただいたことになります。

 

自分のペースで好きな焼き加減で食べて

 

十分にお腹いっぱいになりました。

 

追加で注文しようと思えばできたかもしませんが、十分に満たされたとお互いに思ったので、そこでやめました。

 

でもそれがとにかくちょうど良くて。

 

本当に自分が食べたいものを食べたい分だけいただくということの幸せを

 

44年間生きてきて初めて知りました。

 

一緒に行った受講生も同じ気持ちだったようで

 

「本当に幸せな食べ方だったよね!」

 

と何度も言い合いました。

 

腹八分目ってこういうことかぁ!!!!

 

と心底感じました。

 

大体焼肉を食べにいくと、その日の夜にはもう胃が重たーく感じたり、翌朝もちょっともたれた感じがするのですが、その日はそんなこともなく、翌朝には普通に軽くお腹が空いて目が覚めました。

 

腹八分目の幸せを実感することができたので、それからは自分が本当に食べたいものを食べたい分だけ食べるということを心がけています。

 

1回1回の食事がこんなにも本当は幸せなものだったのかぁって知ることができて、幸せです。

 

お腹いっぱい食べられることが幸せなのではなくて

 

自分のペースで自分の食べたいものを食べたいと思える分だけいただけることが幸せなのです。

 

でもその幸せを感じるには、自分の体の声にちゃんと耳を傾けることが大切です。

 

見た目やその瞬間の欲に振り回されず、

 

自分の体の声にちゃんと耳を傾けるということが幸せな食べ方をする秘訣。

 

ああ。

 

だとしたら、これは食に関することだけではないことになりますね。

 

幸せな生き方をしたいのであれば、

 

目の前のことや、目に見えるものや、他人の意見に振り回されず、自分の内側の声にちゃんと耳を傾けることが大切ということです。

 

本当にそれはしたいこと?

本当にそれは自分の心が喜ぶこと?

本当にその行動に違和感を感じていない?

今日は日曜日。

 

今週はどれくらい自分の心と魂が喜ぶことができたでしょうか?

 

どうか1週間を振り返ってみる時間をぜひ作ってみてください。

 

「世界一幸せな仕事人になる!」講演会 in 山口&オンライン

 

詳細
▶︎日時
6月19日(土)13時ー15時
▶︎場所
レンタルスペース人時
山口県柳井市古開作425−1

オンライン参加・後日動画配信可能です

▶︎参加費
5000円(税込)

▶︎お申し込みフォーム
https://ws.formzu.net/sfgen/S92799065/

 

 

 

世界一幸せな仕事人になる!〜ありのままに生きるな!〜

生き方コンサルタント 川手直美 ×  スタイリスト 宮本彩 コラボ講演会

▶︎日時
7月3日(土)19:00ー21:00

▶︎場所
[リアル会場]10名様限定募集
〒892-0847 鹿児島県鹿児島市西千石町9−9
https://goo.gl/maps/z298wp2ijWeKsQv56

[オンライン参加]100名様限定募集
お申し込みくださった方全員に、講演会前日zoom IDをメールにてお送りいたします。

[後日動画視聴]
お申し込みくださった方全員に、講演会後、動画がみられるURLをメールにてお送りいたします。

▶︎参加費
5,500円(税込)
※初めての方に限り、生き方コンサルタント川手直美の60分無料コンサル特典付き

▶︎お申し込み方法
こちらのお申し込みフォームからお申し込みください。
https://forms.gle/1ckCwvypbbFQ27YH6

 

一人でも多くの方にお会いできることを心から楽しみにしております。

 

 

 

 

Talent  Focus®︎詳細解説セミナー

▶︎日時・場所

6月23日(水)13時〜15時(自宅オフィス)
残席4名様

▶︎セミナー受講料
16,500円(オンラインテスト受検代込・税込)
(オンラインテスト受検済の方は、11,000円)

オブザーバー(有資格者)参加は無料

 

▶︎参加お申込
こちらのお申し込みフォームからお申し込みください。

 

一人でも多くの方が、自分の当たり前と他人の当たり前の違いを知り、得意なこと、不得意なことを知って、もっともっと楽に生きることができますように。

 

ツキイチランチ会

詳細はこちらになります。
【日時】
6月22日(火)10名様→🈵
7月11日(日)10名様→残席3名様
8月30日(月)10名様→残席6名様
9月21日(火)10名様
10月20日(水)10名様→残席8名様
11月25日(木)10名様
12月10日(金)10名様

いずれも
11:30〜14:00

【場所】
SkyLand Home  Office
〒731-0212 広島県広島市安佐北区三入東2-13-12
お車でお越しいただけます。

公共交通機関でお越しの場合は[桐陽台行き]乗車、[桐陽台]下車〜徒歩3分

【参加費】
2,000円(税込)
当日現金でお支払いください。

【お申し込み】
こちらのフォームからお申し込みください。
https://forms.gle/RFdcavZFYXEf2gyZ9

 

 

川手直美講演会

 

 

 

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SkyLand 川手直美




2019年4月SkyLand起業

4つの仕事を一度にするフォーワーカーを経験後、生命保険会社に勤めた経験から「世界一幸せな仕事人になる!」というテーマで全国で講演会を開催。

1年7ヶ月で47都道府県講演会を開催し、現在は講演家・生き方コンサルとして活動している。


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