自分の容姿を好きになる!

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自分の容姿を好きになる!

ライフエネルギーコーチングを受けて、自分の見た目にかなりのコンプレックスがあるということが明確になりました。

 

ライフエネルギーコーチングについてはこちらからご覧ください。

ライフエネルギーコーチングで楽に楽しく生きる!

自分の見た目にコンプレックスがあることが明確になってから、自分の容姿を好きになるために、今毎日実践していることが2つあります。

 

まずは体重計に乗らないこと。

 

24kg痩せて満足しているはずなのに、体重計に乗るたびに微動だにしない体重にやる気が持てないから、体重計に乗ることをやめました。

 

体重が微動だにしないって実は体重管理がしっかりできている証拠でもあるはずなのに、私の場合はとにかくテンションが下がるので、今はやめています。

 

最初の5日くらいは体重計に乗るというっことがすっかり習慣になっていたので、乗らないことの方が結構頑張らないとできなくて、ちょっと頑張りました。

 

もう一つは自分の体をしっかりとみながら、自分の体の好きなところを探すこと。

 

毎日やっている筋トレとストレッチがあるのですが、それを鏡の前で、パンツとブラだけの状態でやります笑

 

神様その1は自分の部屋にいることがなく、ほぼリビングにいるため、神様その1がお風呂に入っている間を狙ってやります。

 

まぁ、お腹のお肉やらお尻のお肉やらが許せないんです。

 

特にストレッチをするときに集まるお腹のお肉が許せなくて、厳しく当たってしまいます笑

 

だけど最初は厳しく当たっていたお腹のお肉、お尻のお肉が昨日は初めてちょっと愛おしいと思えました。

 

まだまだ残念な感じがするのですが、筋トレとストレッチの甲斐もあってか、お尻の横にエクボができたり、うっすら腹筋の縦線が見えてきたからです。

 

それに、とにかく体が柔らかくなりました。

 

 

体重という数字の変化を見なくなった分、これまであったかもしれないのに気づけていなかった自分の体の変化に気づけて、「すごいねすごいね!ありがとうね!」と体に言えるようになってきました。

 

顔の見た目コンプレックスはこれまた根強いのですが、一昨日宮本和也さんに撮っていただいた写真が素敵なのと、おもしろ写真がありすぎたので、どの表情の私も今より好きになれそうだなと思えました。

素敵に撮っていただいた写真♡

ゴルゴ13も真っ青な敏腕刑事笑

「今回も犯人を逃したーーーー」って言ってる敏腕刑事風笑

見た目コンプレックスをどうにか解消して自分の容姿を好きになってあげられたらまた私成長できるんじゃないかなと感じています。

 

成長したい時、成長しようと思うときにも大切なことはやっぱり客観視。私はこの客観視を幽体離脱と呼んでいます。

幽体離脱をする

幽体離脱を自由自在にできるようになるためには書き出しや、写真に撮ってみるという方法がおすすめです。

 

幽体離脱をして、客観視をして、もっと自分の容姿を愛せる私になれたら、最強だな笑

 

今日も元気に動いてくれている私の体に、まずはたっぷり感謝の気持ちを伝えて、素敵な1日にしようと思います。

 

あなたは自分の体に感謝できていますか?

 

 

鎌田聖一郎さん×川手直美 講演会
「おかげさまでご紹介で営業しています。」

4月24日まであと30日!

残席はあと80名様!

現在70名様からお申し込みをいただいております。

早々のお申し込み、本当にありがとうございます!

日時
4月24日(土)

開場 16:30
開演 17:00
終了 20:30

場所
ゲバントホール
〒730-0802 広島県広島市中区本川町2丁目1−13 和光パレス21 5階
082-503-1711
https://goo.gl/maps/rj4nRpvAHCqzAFtn9

参加費
7000円(税込)
18歳以下無料

講演会参加特典
川手の生き方コンサル体験60分(11000円相当)無料受講


申し込みフォームはこちらから

https://ws.formzu.net/sfgen/S99747323/
zoomでの参加・後日配信動画での視聴が可能です。
リアル会場参加か、オンライン参加・後日配信動画での視聴のご希望をメッセージ欄にご入力の上、送信をお願いいたします。

 

【鎌田聖一郎さんご紹介】

鎌田さんはソニー生命保険で22年目のエグゼクティブライフプランナーです。
川手が2015年から2019年3月まで務めた保険会社でMDRTに入会したことをきっかけに出逢いました。

それまでお客様の話を聞きに行って、必要としているかたに、必要なものをちゃんと届けるということを大事にお仕事をしていた私の仕事の仕方は、会社や先輩方から、効率が悪い、とか、もっと数字を気にした方がいいとか言われることが多くて、どこか否定されているような気持ちになっていました。

だけど、鎌田さんの講演会を聞いたときに、鳥肌が立ち、魂が震えたのです。
なぜって、(今思うととても恐れ多いのですが)「私と同じ考えでお仕事をされている方がいた!」と思ったからです。

見つけたーーーーー!という感覚でした(やっぱり恐れ多いのですが笑)

 

鎌田さんはとにかく「聴く」を大切にされていて、お客様のところで多くを語りません。

相手の求めているものを必要なだけ、きちんと丁寧にお伝えするということを大切に大切にされてお仕事をされています。

このお客様は合わないから、なんてことも言いません。

どんなお客様でも合わせるのが一流の営業パーソンだとおっしゃいます。

一度出会った方とご縁を繋ぎ続けるということも大切にされています。

 

そしてとってもお茶目な方です。

 

保険営業の方だけでなく、どのお仕事をされている人にもとにかく会ってみてほしい!

鎌田さんのお話を聞いたら、その魅力にに惹き込まれること間違いなしです。

「私は本を書くことが仕事ではないので」と言って本の印税などは一切受け取っていないこちらの本をぜひ当日までに読んで4月24日は会いにいらしてください。どのお仕事をされている方にもきっと響く本です。

 

 

ご縁ある人たちがたくさん繋がる3時間となりますよう、心から楽しみにしております!

 

 

 

 

川手直美講演会予定

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SkyLand 川手直美




2019年4月SkyLand起業

4つの仕事を一度にするフォーワーカーを経験後、生命保険会社に勤めた経験から「世界一幸せな仕事人になる!」というテーマで全国で講演会を開催。

1年7ヶ月で47都道府県講演会を開催し、現在は講演家・生き方コンサルとして活動している。


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