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吉瀬美智子さん風CM動画プロジェクト始動！
今年最後の講演会は遊びの要素も入れたくて、憧れの吉瀬美智子さん風のニベアCMを作って、参加者の方だけに公開する動画を作ることになっております。
昨日はそのCMプロジェクトの打ち合わせでした。
今4ヶ月かけて、私のセンスを磨きまくってくださっているスタイリストの宮本彩ちゃんと、
映像のプロのまこっちゃん（古霜誠さん）にお願いして、撮影に挑みます。
（まこっちゃんに撮っていただいた映像↓）
たった15秒の動画のために、いい大人が集まって時間とお金をかけて、ただただ参加者の方に面白がってほしいとう動機だけで仕事をするのです。打ち合わせ中も楽しくて、ワクワクしかありません。
昨日は撮影日と撮影場所を決めて、それまでにそれぞれがやることを決めました。
私はとにかく体づくり・・・
体的に無理なダイエットは禁物です。
そこで、 セルフケア姿勢指導士のアキちゃん に、ご近所であることに甘えて、家に来ていただいて、レッスンをお願いすることにしました。
セルフケアの仕方はしっかり教わって入るけれども、一人でやるのと、アキちゃんがいてくれて細かく指導を受けながらケアをするのとでは全然違うのです。
昨日も打ち合わせが終わった後早速アキちゃんの指導を受けながらベルトを巻き巻き。
でもね、もうね、ベルトを巻き始めると循環が良くなるから眠たくて眠たくて笑
カウントをしている間も夢見心地。
骨や筋肉が本来の位置に戻ろうとすると、とにかく体が緩んで、普段、どれだけ無駄な緊張を体に与えて、興奮状態にあるかを思い知るのです。
そして毎日筋トレをしているのに、全然引っ込まないお腹のことをアキちゃんに相談。
中年太りだと思っていたお腹は実は反り腰が原因であることを（もう何度も聞いているはずなのに笑）改めて理屈で教えてもらい、どこの筋肉をつけていかないといけないかを教えてもらいました。
でね、でね、でね、すごいんです。
アキちゃんの指導の元一瞬でお腹がぺったんこになる方法を伝授していただいたんです。
力の入れ方を教わって、常にその姿勢をキープするように心がけるだけでもお腹はぺたんこになり、お尻の位置が上がってくるということを教えてもらい、早速、今朝、再度試して、神様その1に写真を撮ってもらいました。
服にたまたまラインがあるので、真っ直ぐになっていることが分かりやすい！
お尻の位置も高くなっているのが分かります。
これはエクササイズをしたわけでもなんでもなく、アキちゃんが教えてくれた通りに使う筋肉を変えて意識をしただけなんです。
昨日ベルトを巻き巻きしている時は、眠たくてトランス状態だったのですが、このお腹をぺたんこにする方法を教えてもらう時は驚きで目が冴えました笑
ここから撮影本番までどんな風に体が変化していくのか、そして、私は吉瀬美智子さんのCMの動きを覚えられるのか、経過報告をしていきますので、どうぞお楽しみに。
あ、、、、、、
講演の練習ももちろんしますよ笑
リアル会場の残席3名様です！
2021年を世界一幸せなワタシで迎える9つの方法
残席3名様
▶︎日時
12月26日（土）15：00〜17：00
▶︎場所
広島東区民文化センター 大会議室
〒732-0055 広島県広島市東区東蟹屋町10−31
コロナの感染拡大防止のため、定員の半分の人数での開催となります。
東区民文化センターの募集人数は40名様限定となりますので、ご参加いただける方はお早めのお申し込みをお願いいたします。（残席29名様）
もしくはオンライン参加
zoomでの参加となります。
※参加特典として60分の体験コンサル付き
アンケートにお答えいただいた方でご希望者全員に無料で60分のコンサル特典をおつけします。
▶︎参加費
お一人様5000円（税込）
18歳以下は無料
▶︎お申し込み方法
こちらのお申し込みフォームからお申し込みください。
お申し込みはコチラから
メッセージ欄にリアル参加かオンライン参加をご明記の上、送信をお願いいたします。
送信後、ご入金確認後お申し込み確定となります。
先着40名様までが会場に入場できます。
【コロナ感染拡大防止へのご協力のお願い】
・会場へお越しの際は必ずマスク着用をお願いいたします。
・入り口でのアルコール除菌をお願いいたします。
・当日37.5度以上の体温のある方はご自宅でゆっくり休養していただきますようお願いいたします。
2021年を世界一幸せなワタシで迎えて、
史上最幸の1年を過ごせる方が一人でも多く繋がりますように。
シェラトングランド広島新春宿泊セミナーのお知らせ
【日時】
1月16日（土）10時〜1月17日（日）9時まで
【募集人数】
限定21名様
残席5名様となっております
【内容】
◯ホテル見学ツアー
◯川手直美新春講演会
◯ランチをいただきながら楠葉正子さんによる「人に好かれるテーブルマナー講座」
【スイートルームナイトセミナー】
川手が宿泊するスイートルームに集まって、様々なジャンルの方のミニセミナーを開催
◯整理収納アドバイザー伊藤オリエさんによるミニセミナー「幸せは、いつもの暮らしの中にある」
◯こころとからだとくらしの研究家たむらみゆきさんによる食と花のミニセミナー「“暮らし在る“な日常の過ごし方」
◯fuuroom薮野ひとみさんによるマスク時代だからこそ男性にも聞いて欲しいスキンケアミニセミナー
内容は一部変更になる場合がございます。
【参加費用】
全員一人部屋
お一人55,000円（税込、部屋料込、ランチ代込、セミナー代込）
＊小学3年生以下のお子様同伴の場合はプラス10000円（税込）。小学4年生以上のお子様、ご家族様同伴の場合は、プラス25000円（税込）とさせていただきます。
【参加お申し込みはこちらから】
https://ws.formzu.net/sfgen/S61110004/
どれもフォローしてくださったら私の魂が喜びます♡笑
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