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ファスティング中はやっぱり断捨離がしたくなるーーーーーー！

ファスティングマイスターの佐藤真実ちゃんのサポートの元、前田さんとアキちゃんとグループファスティング（断食）を始めて、今日で4日目ーーーー！

 

 

体重は−1.8kg！

イェイ♪

 

今年のお正月にもファスティングをしたのですが、その時も結構な反響をいただきました。

この時より、今はさらに8kgくらい痩せたのですが、デトックスがしたかったのと、ファスティング中の思考がクリアになる感覚をまた味わいたくて、今回挑戦しています。

 

右側の写真が今回のbefore写真になるわけです。

 

短期間で変化する気持ち良さと、お肌の調子が超良くなる感覚と、思考がクリアになってアイディアが沸きまくる感覚。

 

そして、何より、ファスティング中に絶対にしたくなることがあって。

 

それが断捨離！

 

住環境を整えたくなるんです。

 

だから、昨日も、今朝もとにかく断捨離しまくりです。

 

断捨離がしたくて今朝も目が覚めたくらい笑

 

元々物を多く持たない私ですが、日々、物は増えます。

 

いかに無駄な物をなくして、心地よい空間にするか、というのがいつも以上に楽しくて仕方ないのです。

 

無駄なお肉と無駄な物を手放して生まれた空間に入ってくるものってなんだろう♡と考えるとワクワクしかしません。

 

なかなか断捨離ができなくて困っていたら、まずはファスティングからスタートするのも一つの方法かもしれませんね。

 

さて、今日は夕方から、20年以上使っている扇風機を手放して、新しい扇風機を我が家へ迎え入れます。

 

あとは、クローゼットも断捨離したくてうずうずしているので、これからやります！

 

連休明けの月曜日にはスッキリしたまるっとと再会できることをご期待ください笑

 

 

 

 

 

 

 

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・当日は検温と体温チェックの上、37.5度以上の発熱のある方のご入場はお断りさせていただきます。また体調の優れない方はご自宅にてご自愛ください。
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まるっと感謝できる時間を

過ごしていただけますように

 

 

 

 

 

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