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ファスティング終了!

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ファスティング終了!

1週間で4kg痩せました

 

43歳の私にとって健康的にこれだけ短期間で痩せると言うことは本当に難しい!!!

 

同世代の方には激しく共感していただけると思います。

 

ファスティング回復食は昨日の夜の予定だったのですが、今回グループでファスティングをさせていただいた前田さんとお昼に打ち合わせをしていたこともあり、一緒にランチへ。

Vegimo野菜食堂
オーガニック野菜をいただけるレストランでした♡

もちろん全部は食べられず・・・

 

スープとサラダを半分くらいいただきました。

 

でもね、でもねファスティングをすると、最初の一口がとにかく美味しいのです。

前田さんが激写してくださった最初の一口をいただく至福の顔笑

 

美味しかったなーーー!!!

 

次の仕事まで中途半端に時間があったので、タリーズで時間を過ごそうと思っていたら、何と今回のファスティングをサポートしてくださった、ファスティングマイスターの佐藤真実ちゃんにバッタリ!!!!

 

びっくりだったなーーーー!

 

タリーズに入ったものの、何を飲んで良いかわからなくて・・・一番大丈夫そうなアサイーヨーグルトをちょっと罪悪感を感じながら飲んでいたところに声をかけられ、買い食いを見つかった子どものような気持ちになりました笑

 

3人で大いにファスティングの素晴らしさを語り合いました。

 

絶対にファスティングは体験した方がいいよね!!!!

何年もダイエットに悩むくらいなら、1週間という短期間で健康的に痩せたほうがいいよね!!!!

食生活も考えるようになるよね!!!!

食べられる幸せも感じられるよね!!!!

断捨離もして家が整うよね!!!!

 

みたいな声が飛び交いました。

 

前田さんは、去年の9月に比べると、食生活の改善と、今回のファスティングで16.5kg痩せたそうです。

 

去年の夏のまるまるした二人笑

そして、昨日のファスティング最終日の二人は・・・

絶対に元に戻りたくありません・・・

 

仕事を終えて家に戻ってからは、自分は食べられないのに、すごく料理がしたくなり(これもファスティング中にしたくなるんです!)

あんかけ焼きそばを作りました。

 

私は夜はお水と最後の酵素ドリンク。

 

そして神様その1(娘)にお願いして、アフター写真の撮影会。

そして比べてみると・・・

この7ヶ月足らずの変化がすごい!!!!!

 

 

そして、3年の変化も写真に・・・

 

激変です。

 

待ち受けにして戒めようかな・・・

 

24kg違います。小学3年生くらいを背負っていたのか・・・

 

肩こりや背中の痛みが引かなかったのも納得がいきますね。

 

長ーーーい間痩せたいと思っているそこのあなた。

しかも長ーーーーい間片付けたい(断捨離をしたくなるからね)と思っているそこのあなた。

 

プロのサポートを受けて、ファスティングをすることを強くお勧めします。

 

ファスティングって何ーーーーー!って興味を持たれたらぜひ、佐藤真実さんにアクセスしてみてください。
ファスティングマイスター佐藤真実さんのブログ

今日はグループファスティングを一緒に頑張ったもう一人の仲間アキちゃんに会えるので、楽しみでしょうがありません♡

 

 

 

 

 

 

 

講演家 まるっと直美

「世界一幸せな仕事人になる!」

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コロナの影響を受けて、会場には70名様しか入れません。お申し込み順とさせていただきます。またオンラインでも参加可能にする予定です。オンラインでの参加をご希望される方は、メッセージ欄にご記入いただけるとありがたいです。

 

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▶︎日時
8月7日(金)19:00–21:00
▶︎場所
オンラインにて講演
▶︎参加費
お一人様3,000円(税込み)

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▶︎日時
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▶︎場所
オンラインにて講演

▶︎参加費
お一人様3,000円(税込み)

全国講演会47都道府県制覇編 広島県
▶︎日時
9月6日(日)14:00–16:00
▶︎場所
東区民文化センター
〒732-0055 広島県広島市東区東蟹屋町10−31
082-264-5551
https://goo.gl/maps/wJ6TQGS36uwqQH3r6

コロナの影響を受けて、会場には70名様しか入れません。お申し込み順とさせていただきます。またオンラインでも参加可能にする予定です。オンラインでの参加をご希望される方は、メッセージ欄にご記入いただけるとありがたいです。

▶︎参加費
お一人様3,000円(税込み)

 

詳細はこちらをご覧ください🔻
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場所 西区民文化センター
〒733-0013 広島県広島市西区横川新町6−1
082-234-1960
https://goo.gl/maps/oDrJaePFXWf8rfYB9

JR 横川南口より徒歩2分
広電 横川電停より徒歩2分
バス 横川新町バス停より徒歩2分
お車でお越しの方
西区民文化センター(無料)の駐車場があります(60台)満車の場合は恐れ入りますが近隣のパーキングをご利用ください。

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ご来場にあたってのお願い
・当日は検温と体温チェックの上、37.5度以上の発熱のある方のご入場はお断りさせていただきます。また体調の優れない方はご自宅にてご自愛ください。
・マスク着用、出入り口での消毒にご協力ください。
・会場の密を避けるため入場をお待ちいただく可能性があります。ご了承ください。

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たくさんの方が

自分のこころとからだに

まるっと感謝できる時間を

過ごしていただけますように

 

 

 

 

 

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SkyLand 川手直美




2019年4月 SkyLand 開業

保険会社を退職し、講演会活動、セミナー講師活動を中心に活動。

2019年4月から2020年3月の1年をかけて47都道府県を回る講演会活動に挑戦中!


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