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時間も断捨離をする。

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【本文】時間も断捨離をする。

29日に控えた講演会が、刻一刻と迫り、緊張はもうすでに吐きそうなくらい、最高潮。

 

並べたら可愛すぎる名刺たち♡今朝は名刺の折り紙を折り折り♡

準備をすればするほど、本番間近なことを実感し、さらに緊張します。

 

そしたら、今日のカレンダーの言葉に自分が救われました笑

不安や緊張がおこるのは防衛本能が働いているから。

不安や緊張がおこるのは、やったことがない事を始めたりする時におこります。

 

だから、自分で自分を守ろうとする本能が働くだけだと私は考えています。

 

 

不安になっても、緊張しても、自分で自分を守ろうとしているんだな、と思えたら、ちょっと自分が愛おしい。

 

 

不安になったり緊張したりすると動きが止まりがちだから、「今は防衛本能が働いているだけなんだ。」とその自分もちょっと愛おしく受け止めて、とにかく動く。

 

 

動いていないと、何にも進まないし、余計に不安になるだけなので。

 

 

でもやみくもに動けばいいかというと、それはそれでまた自分を追い込んでしまいます。

 

 

忙しい時こそ時間管理が超大事!

 

 

それから、

時間の断捨離

も大事です。

 

 

やらないことを決めるということ。

 

 

例えば、SNSをだらだらと見る時間を減らす。

 

 

TVを見る時間を減らす。

 

 

などなど。

 

私は、今日は「買い物に行く時間」というのを断捨離しました。

 

私のように個人でお仕事をされている方にはお休みと作業日を3ヶ月先まで決めて先にスケジュールに組み込むことを勧めています。

 

 

私は今日は1日作業日と決めているので、家から一歩も出ない予定にして、何時から何時に名刺の折り紙をして、何時から何時に、アンケート用紙を作って、何時から何時にこの資料をつくってという風に時間も決めているのです。

 

 

作業日は休みではないので、時間を決めておかないと、ついついだらだら仕事をしてしまいがちだからです。

 

 

そしてお休みの日と決めている日は、したいと思ったことだけをすると決めていて、それが例えば仕事をしたいと思えば、そこは我慢したりせず仕事をするようにしています。

 

 

でもそうできるようになったのもまだまだ最近の話で、もっと早くから、メリハリあるスケジュールの組み立てができていたら、入院なんてこともひょっとしたらなかったかもしれません。

 

 

だから、今回の入院を経験して改めて時間管理の大切さを感じています。

 

 

今、自分にとって最優先な時間はどんな時間なのか。そして、その時間を生み出すためにどんな動きをしたらよいかを、日々考えます。

 

 

私の場合は今最優先の時間は先日ブログにも書いたように「家族時間」です。

 

 

でもこれまで最優先にしてこなかった「家族時間」を生み出すには、他の時間を1分1秒をどう過ごすか、よく考えて行動しなければなりません。

 

だから私はスケジュール確認をするために必ず必ず1日のスケジュールを書き出すし、、時間割をしょっちゅう見直します。

 

 

例えば、コンサルのお仕事の日のスケジュールはこんな感じです。

今は寝る時間が早くなったので、3:03に起きます。

 

朝の時間をいかに大切に使うかが私の場合は肝心です。

 

 

やりたいことがうまく進んでいないな。

 

やらなきゃいけないことが先延ばしになってばかりだな。

 

と感じたら、時間の断捨離をして、1日のスケジュールを整えるということをしてみてください。

 

さて、今日はさっくさく事務作業がすすむはず!←言い聞かせている笑

 

講演会まであと5日。

やるか

 

やるか

 

超やるか!

 

ですね!

 

 

まるっと直美 完全復帰講演会

世界一幸せな仕事人になる!

1月講演会予定だった宮城県、岩手県の講演会は5月に、2月講演会予定だった鹿児島講演会は10月に、四国4県の講演会は6月に延期させていただくことになりました。お申し込みをいただいていた皆様、本当に申し訳ございません。

 

2月29日の広島での講演会は復帰第1回目の講演会として、予定どおり開催いたしますので、引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

 


全国制覇編 広島県
▶️日時
2月29日(土)14:00〜16:00
▶️場所
チサンホテル広島
〒730-0016 広島県広島市中区幟町14−7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SkyLand万年日めくりカレンダー

 

SkyLand万年日めくりカレンダーは、昨日も発送させていただきました。

 

本当にありがとうございます。

 

 

カレンダーもご入金の確認が取れた方から順に発送させていただきます。

 

 

心を込めて発送させていただきますので、もうしばらくお待ちください。

 

また、お手元に届いて、どんなところに飾っているのか、どんなご感想を抱いているのかぜひぜひ教えてください♪

 

 

お申し込みフォームはこちらから。

https://ws.formzu.net/sfgen/S35070284/

SkyLand万年日めくりカレンダー
サイズ たて158mm×148mm
全33ページ(表紙、プロフィール込み)
価格 2,000円(送料・税込)

お申し込みはこちらから
https://ws.formzu.net/sfgen/S35070284/

 

お問い合わせはいずれかよりお願いいたします。

お問い合わせフォーム
https://marutto-naomi.com/inquiry/

公式LINE
https://line.me/R/ti/p/%40hez2540x

一人でも多くの方にこのカレンダーが届きますように。

SkyLand Contents

講演会

▶️講演内容

「世界一幸せな仕事人になる!」

♢こんな人に聴いてほしい!

ワクワクする仕事をしたいと思っているけど、何をしたら良いか迷走している。
モチベーションアップしたい!
とにかく元気が欲しい!
今よりもっともっとワクワク仕事をしたい!
今の仕事に不満や悩みがある!
これから仕事を始める人。

「世界一幸せなお母さんになる!」

♢こんな人に聴いてほしい!

子育てに悩みを抱えている!
今よりもっと子育てを楽しみたい!
反抗期や思春期の子育てのヒントがほしい!
仕事と家庭の両立をうまくしたい!
いまより家族を大切にしたい!

 

▶️講演料
2時間 100,000円〜(税抜)
※旅費交通費別

SkyLand生き方コンサルティング

1ヶ月に1回 3時間 5ヶ月継続コース

主な内容

○生き方の見直し・向き合い方のご提案
○人生の経営理念作成
○矢印の向きの変え方のご提案
○新規顧客の増やし方、提案の仕方を人生軸で考える方法のご提案
○アフターフォローの方法のご提案
○スケジューリングの効果的な方法のご提案
○資産管理・保険等の管理の仕方のご提案
○HP・SNS・ブログの対策についてのご提案
○数字を追わない仕事の方法のご提案

など、お仕事の内容に合わせて、コンサルティングの内容もこれが全てではありません。

受講方法

対面受講の場合  SkyLand オフィスにて
オンライン受講の場合 Zoomもしくはビデオ通話(LINE・Messenger)

料金

200,000円(税別)

※5ヶ月分まとめて初月にお支払いをお願いしております。(応相談)
※原則キャンセルは受け付けておりません。もし、日程が合わず、予定を変更される場合は日程調整の上、別日に受講していただきます。
※5ヶ月コースが終了後は1回90分15,000円でアフターフォローコンサルティングを受け付けております。

体験コース 2月生募集

60分 10,000円(税抜)

限定 5名様

人数になり次第募集を締め切らせていただきます。

 

本当の気持ちいいをたくさん体感していただけること、心より楽しみにしております。

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楽しく生きるために仕事をします。

愛を持って愛を込めて

関わる人すべてに

生命と生き方と向き合う時間を提供します。

 

 

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今日も最後までブログを読んでくださり、

本当にありがとうございました。

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