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【本文】他人を嫉妬する気持ちを手放す方法。

カレンダーを飾ってくださいました！！〜大内重美さん〜

カレンダーの写真を送ってくださったのは大内重美さん。

重美さん、聖子ちゃん、本当にありがとうございます！

重美さんのすごい！と私が感じているのは、癒し力。

押し付けない話し方、柔らかい接し方、一緒にいるだけで優しい気持ちになれる方です。

重美さんの癒し力は多分ご本人も気付いていないんじゃないかと思うくらい、自然と内側から出るようなもの。

だから私が求めても得られない、すばらしい力をお持ちです。

またお会いした時には、癒してもらおうと思っています。

そして、メッセージを添えてくださった聖子ちゃん、本当にありがとうございます！

また会ったらハグハグしようね！

 

お写真、本当にありがとうございました！

 

そのカレンダー、今日20日の言葉は

 

ブログの記事から生まれた言葉です。

愛される人になるためのたったひとつの方法。

愛さないと愛されないと思っていたけど、そうじゃない。

 

まずは自分を喜ばせること！

 

 

カッコつけず、自分を過小評価せず、素直に正直に行動して、その自分をいいね私！と受け入れることが、愛される人になるためのたった一つの方法です。

 

 

かっこつけて見栄を張ったり、過小評価している時、つまり、ありのままの自分を受け入れられない時って他人と自分を比較して、他人の目を気にしている時。そして、そんなときに誰かを羨んだり嫉妬したりする気持ちも生まれます。

 

 

カッコつけたり見栄を張っている時は、本当の自分と他人に見せている自分にギャップが生まれて、そのギャップが大きくなればなるほど、自分に嘘をついていることに苦しくなります。そして、その嘘は相手にも伝わります。

 

だから、できるフリをしない、わかるフリをしない、本当はしんどいのに平気なフリをしない、欲のないフリをしない。フリフリ星人にならない笑

 

 

過小評価する人も、他人と自分を比べている人。

 

あの人のようにはできない、私ってダメだな。って。

 

そういう時は誰かと自分を比べることを直ちにやめた方がいいです。

 

どうせ比べるなら過去の自分と比較して、過去の自分よりもできるようになったことにフォーカスする。

 

私も入院中、健康で仕事ができる人が本当に羨ましくて、子どもたちに毎日会える人が本当に羨ましくて、病院のベッドでいっぱい泣きました。でもそれは、人と自分の幸せを勝手に比べていることだと気がついたんです。

 

そうじゃないよね。

術後喉が乾いて、お水が飲みたくても飲めなかった私は、今はお水が飲みたい時に飲めるようになっているし、1週間お風呂に入れなくて、気持ち悪いなと思っていた私は、今はシャワーを浴びられるし、ありがたくて幸せしかないじゃん！

 

と思えたんです。

 

他人と比べて自分のできないことを見つめる時間があったら、過去の自分と比べてできるようになったことを見つけた方がいい。

 

そしたらありがたいなありがたいな、って感謝する気持ちまで生まれます。

 

 

他人を嫉妬する気持ちを手放すには、他人と自分を比べない。

 

過去の自分よりもできるようになった自分を比べて、できるようになった自分にいいねって言ってあげることです。

 

私が過去の自分と比べて、いいね、と言ってあげられること。

 

入院中よりできるようになったことがめっちゃくちゃあります！

 

入院前よりできるようになったことで一番大きいことは、夜、神様たち（子どもたち）とご飯を食べる時間が増えたこと。お風呂に入る時間がしっかり取れるようになったこと。

 

本当に幸せです。

 

ありがたいです。

 

お陰さまで今日もまた愛と感謝にまみれて、愛おしく1日が過ごせそうです。

 

SkyLand万年日めくりカレンダー

 

SkyLand万年日めくりカレンダーは、昨日も発送させていただきました。

 

本当にありがとうございます。

 

 

カレンダーもご入金の確認が取れた方から順に発送させていただきます。

 

 

心を込めて発送させていただきますので、もうしばらくお待ちください。

 

また、お手元に届いて、どんなところに飾っているのか、どんなご感想を抱いているのかぜひぜひ教えてください♪

 

 

お申し込みフォームはこちらから。

https://ws.formzu.net/sfgen/S35070284/

SkyLand万年日めくりカレンダー
サイズ　たて158mm×148mm
全33ページ（表紙、プロフィール込み）
価格　2,000円（送料・税込）

お申し込みはこちらから
https://ws.formzu.net/sfgen/S35070284/

 

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一人でも多くの方にこのカレンダーが届きますように。

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