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広島の安佐南区で決意表明 毎日ブログ140日目 毎日ランニング3日目

出張先でも走る!と決めて、タイトルに毎日ランニング〇日目を追加した

広島の講演家

川手直美です。

 

昨日の4年前の写真の頃の私は、毎日10㎞ランニングしていたんです。(4年前の私はこちらからご覧くださいませ♡

 

あの頃、走らないと気持ち悪くて、雨が降っても走っていました。

 

だけど、保険会社に入社して、猛烈に忙しくなって、走ることに時間を割くことの優先順位が急にドーーーーンと下がりました。

 

 

走る時間が無くなったんじゃぁないんです。

 

 

優先順位が下がったんです。

 

 

たいていの場合、○○する時間がないというのは、言い訳だってわかっております。

 

 

そう、ただ、自分の中の優先順位が下がっただけ。←気づいていても見ないふり~

 

 

自分の中の優先順位が下がっていることの中に、自分を大切にすることが入っていないか、しっかりと自分の声を聴いてみる。まぁ、あるわあるわ。昨日、夜寝る前にちょっとそれを書き出してみたりしました。

その一つが身体づくり。

 

全国をまわり初めて5か月が経ち、体力のなさを実感します。これでは、本当に最高のパフォーマンスで講演できない・・・って感じていたけど、運動する時間なんてないし、、、、っていつもの言い訳。今の私が好きだし、、、、っていつもの言い訳。本心で、今の私が好きならいいのです。だけど、ストイックに身体づくりしている私の方が、心地いいことは知っているのに、走る時間ないっていう気持ちで蓋をしてる・・・

 

 

ラ〇ザップに通っていた去年の筋トレしている自分も思い出せばやっぱり好きだったので、

 

やるか

やるか

超やるか!

でやるしかぬぁぁぁい!!

って、昨日思っていたら、

じゃ~~~~~ん!!!!!

(じゃ~~~~~ん!!!!!でおなじみのオリジナル絵本作家の美幸ちゃんのブログはこちら♡)

広島の安佐南区にある、女性専用(しかもなんと託児付き!)のキックボクシングジムICHIZU(ICHIZUのホームページはこちらから♡)の代表、田中先生、ゆきちゃんとダイエット同盟組みました!

3年後の自分は、今この瞬間の自分の思考が作り出す。という話から、3年後の自分がどうなっていたいかを書き出していて、その中の一つに「シックスパック」ってあったんです。

 

引き寄せの法則を使いこなせる人って、私はただただただただ、超努力する人だと思っています。だから、書き出しただけで行動しなければ、願い事なんか叶わない。←強気に言い切ります♡

 

だからゆきちゃんが「シックスパック」に3年後なるためには何キロ体重を落としたらいいか聞き、逆算したんです。

そして、出たのは

今年の11月末までに-2Kg・・・←え。(美幸ちゃん乱用(笑))

 

3か月で2Kg なら落とせそうじゃん・・・これを積み重ねれば3年後シックスパックだって全然夢じゃぬぁぁぁい!!

しかも、体重もいきなりぶっちゃけて、報告しあう同盟を組みました(笑)

ゆきちゃん

やるか、

やるか、

超やるか!

 

だよーーーーーー!!

というわけで、9月23日にご依頼いただいた講演会のパンフレットが出来上がってきました。

講演テーマは「やるか やるか 超やるか!」です!

 

テーマは私が決めたんじゃないんですよ(笑)

 

ご依頼くださった方が、私の講演会の内容で、一番気に入っているフレーズがテーマになってます。

 

一般の方の募集もされているそうなので、ぜひ、お時間と興味のある方は、お問い合わせください♡

3年後の自分が今の自分を振り返ってみたときに、「いいじゃん!」と言える自分でいられるように。

超やります!

 

9月予定更新しました♪
講演会・セミナーについてのお問い合わせは随時受け付けております。

9月イベント予定

べて まるっと ありのまま   

今この瞬間から

楽しく生きるために仕事をします。

愛をもって愛を込めて関わる人すべてに

生命と生き方と向き合う時間を提供します。

広島のまるっと直美講演会の特別編は 9月17日(火)19:00~です!!

聴くっきゃぬぁぁぁい!!!鎌田さん、今頃海外で講演されています♡

 

 

 

 

9月23日(祝)13:00~ 全国女性連合会講演 「やるか やるか 超やるか!」参加費 1,080円

9月23日(祝)13:00~ 全国女性連合会講演  「やるか やるか 超やるか!」 参加費 1,080円

 

 

 

鹿児島リクエスト講演会のチラシができました!

鹿児島市の上水流さん、霧島市の矢野さん、本当にありがとうございます!!

まるっと直美鹿児島リクエスト編実行委員(←勝手に名付ける(笑))に高田さんも参入!!ありがとうございます!6日のmtg楽しみにしております!

 


鹿児島の方!!お会いできることを心より楽しみにしております!!!

 

たくさんのメッセージやコメント
本当にありがとうございます。

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1年で47都道府県講演会講演会に挑戦中!

 

まるっと直美 全国講演会
世界一幸せな仕事人になる!

全国講演会

参加者様数合計

253名様!!

(大阪府で46名の方のご参加をいただきました!ありがとうございます)

 

 

 

まるっと直美 全国講演会 

お申込みフォームはこちらをクリック!お願いたします。

9月の講演会予定

【京都】現在4名様➡6名様!!

日時 9月14日(土)13:00-15:00
場所 京都府京都市下京区塗師屋町82

【滋賀】現在1名様➡3名様!!

日時 9月15日(日)19:00-21:00
場所 大津市市民活動センター
大津市浜大津4-1-1(明日都浜大津1階)

 

【福井】現在0名様➡1名様!!
きゃーーーー!8月28日にお一人目お申込みいただきました!!ありがとうございます!

日時 9月20日(金)19:00-21:00
場所 中小企業産業大学校 第二演習室 福井県福井市下六条町16-15

 

【石川】現在0名様!!

日時 9月21日(土)13:00-15:00
場所 金沢勤労者プラザ 石川県金沢市北安江3-2-20

 

【富山現在1名様➡3名様!!

日時 9月22日(日)13:00-15:00
場所 わくわく空間 KitEN セミナールーム 富山県富山市婦中町羽根新105-3

 

【北海道】現在3名様!!

日時 9月27日(金)19:00-21:00
場所 札幌市男女共同参画センター 研修室1
札幌市北区8条西3丁目札幌エルプラザ内1階

 

【青森】現在2名様!!

日時 9月28日(土)13:00-15:00
場所 青森市はまなす会館 小会議室1
青森県青森市問屋町1-10-10

 

【秋田】現在0名様!!

日時 9月29日(日)13:00-15:00
場所 秋田市文化会館 第七会議室
秋田市山王7丁目3-1

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今日も最後までブログを読んでくださり、本当にありがとうございます!!

 

 

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